Заместитель главного редактора
Да-да, 18 марта 2021 года будет ровно год, как губернатор Челябинской области подписал распоряжение о введении режима повышенной готовности на территории региона. И хоть большинство ограничений власти уже сняли, вряд ли уже кто-то отключит настороженность, которая поселилась в голове каждого из нас. Где взять силы, когда НЗ подходит к концу?
В прошлом феврале пандемии в Челябинской области еще не было, но было то, что повторилось и в этом году: температурные качели. Март так же, особо никого не спрашивая, заглянул на Южный Урал недели на три раньше календаря. Второй год подряд мы наблюдаем довольно странную картину: под зимним небом разверзаются весенние хляби, вместо снега идет дождь, а солнце из белесо-желтого становится розоватым, будто скоро лето.
Не знаю, как вы переносите раннюю весну, а я ее переношу исключительно плохо: до ваты в голове и перепадов настроения три раза в день. СЭР — сезонное эмоциональное расстройство. Данные из открытых источников разные, но в целом специалисты причисляют чуть ли не две трети населения, проживающего в северном полушарии, к таким вот метеозависимым страдальцам.
Дожить до апреля таким, как мы, обычно помогают либо отпуск в марте с кардинальной сменой картинки, либо — тщательно культивируемые позитивные воспоминания о прошлом теплом сезоне.
Беда в том, что я не помню прошлое лето. И весну не помню. И даже осень как-то поблекла, хотя была-то три месяца назад, и выдалась хорошей, красивой, теплой.
Вот лето 2019 года помню прекрасно. Вот я лечу за границу, а там так красиво, просто дух захватывает, а кухня — настоящий удар по поджелудочной. А вот в Челябинске — фестиваль напитков; жара, обмелевшее озерцо с камышами, и пахнет повсюду хмелем и жареным мясом. А вот поезд несет меня на малую родину, а там — прохладно, белые закаты и сосны выше неба. Были тем летом и неприятности, и бессонные ночи; но все как-то в конце концов вырулило к полнокровной осени и благополучному завершению года.
А кто-то помнит, знает, что он делал прошлым летом? Я — нет. Помню санаторий и отличную погоду. Помню жаркие выходные под Челябинском. И все, больше, кажется, вообще ничего... Ах, да — маски в жару на лице помню. Санитайзеры в летних кафе (которые хорошо, что вообще открылись) помню. Ремонт в квартире еще помню со строительной пылью и чихающими кошками — ну а что еще делать, если остались какие-то средства, а в отпуск дальше Увильдов что-то и не тянет.
В общем, неприкосновенный запас эмоций и надежд к встрече этой весны у меня, как бы это сказать, маловат, особенно учитывая, что весь ноябрь пришелся на ковидный больничный лист... Вообще мне, мягко говоря, очень повезло во всем этом пандемийном хаосе — множество людей, семей вышли из него с куда большими потерями и куда более серьезными последствиями. Как говорится, сиди и радуйся. И тем не менее, при всем здравомыслии, коронавирусная годовщина не несет особого оптимизма. Да, слава богу, уже почти все разрешено, кроме массовых мероприятий, но... поездки за границу все еще под большим вопросом (на полеты в уйму стран действует табу, а в Танзанию что-то не хочется); привычные варианты отпуска, особенно в межсезонье, сильно ограничены; да и снять маски еще никто не разрешал. Вакцинация началась, но меня это не касается — живы еще антитела.
Что советуют в таких случаях умные люди из числа психотерапевтов, коучей, топ-менеджеров с высочайшими нагрузками? Примерно вот что.
1. Все-таки взять отпуск. Особенно если вы уже переболели или вакцинировались. Даже если в ваши личные привычки давно вошло валяться зимой на песке у океана, топтать кеды по брусчатке Парижа или лечить спину на водах, а ни возможностей, ни средств на это в этом году по понятным причинам нет — езжайте хоть в соседний город. Ищите новые маршруты — в России их, слава богу, сколь угодно, и туризм в нашей стране действительно развивается.
2. Начать строить планы на лето. Необязательно наполеоновские — можно предвкушать события и исходя из сегодняшних условий. В июне — поездка на отечественное море, в июле — дача и встречи с друзьями, в августе — ремонт.
3. Заняться здоровьем. Ну правда, лучшего времени, чем сейчас, для избавления от вредных привычек и представить нельзя. Курение в сочетании с ношением масок — совсем не лучший вариант для легких. Про алкоголь в преддверии сезонных обострений и вовсе помолчим. Диспансеризацию в Челябинской области уже восстановили, так что вперед.
4. Привести в порядок бумажные и финансовые дела. Доходы в 2020 году упали почти у всех, поэтому сейчас самое время где можно — вернуть налоги (особенно на лечение), где нужно — оформить всякие имущественные нюансы. А то и ипотеку рефинансировать.
За планированием и последовательным выполнением дел и межсезонье промелькнет быстро. А там и весна придет — уже нормальная, а не вот это февральское не пойми что. И уже и лето на горизонте — а в это время года даже в маске жить легче. И будем надеяться, в этом году жаркая пора принесет куда больше свободы и радости, чем в 2020-м.
Корреспондент
Они задают вопросы Яндексу, а не учителю; находят дорогу исключительно по навигатору, совершают покупки через интернет, со смартфоном на «ты», но могут впасть в ступор при поиске клавиши «enter» на стационарном компьютере; они — новое поколение. Их часто обвиняют в том, что они не такие, какими должны быть. Действительно ли нынешнее поколение «сломано»?
«Испорченное поколение».
«Только в телефонах и сидят».
«Молодежь нынче уже не та, что прежде».
«Честно признаюсь, меня бесит нынешнее поколение. Я их называю поколение „смузи-мозг“».
Сразу вспоминаются строчки из стихотворения Лермонтова: «Да, были люди в наше время, не то, что нынешнее племя...». Как ни зайдешь в соцсеть, везде под постами «знатоки» оставляют подобные комментарии в адрес подрастающего поколения. Постоянно переча и оскорбляя за высказывание личного мнения, внешний вид и мировоззрение. Мне стало интересно, действительно ли нынешнее поколение неизбежно деградирует — или все-таки надо просто смириться? Давайте копнем поглубже и попытаемся увидеть разницу.
Американские исследователи Уильям Штраус и Нил Хау разработали теорию, описывающую повторяющиеся поколенческие циклы в истории США. Они определяют поколение, как совокупность людей, которые рождаются каждые 20 лет. По их мнению, каждое поколение переживает четыре превращения:
Подъем → Пробуждение → Спад → Кризис
Один период длится около 20 лет. Каждый отрезок времени обладает архетипом, всего их четыре, которые повторяются последовательно в ритме цикла Кризисов и Пробуждений:
Пророк → Странник → Герой → Художник
«Теорию поколений после США сначала проверили в ЮАР, потом в странах „азиатских тигров“, а затем в Европе и России. Ценности поколений во всех странах схожи. Дело в том, что есть ключевые события и явления в мире (появление интернета, распространение мобильной связи), общие для разных стран. Смена поколений проходит практически в одном режиме по всему миру», — утверждает координатор проекта «Теория поколений в России — Rugenerations» Евгения Шамис.
Поколения:
Повлиявшие события: окончание Второй мировой войны, советская оттепель, покорение космоса, СССР — мировая супердержава, холодная война, первые пластические операции и создание противозачаточных таблеток, единые стандарты обучения в школах и гарантированность медицинского обслуживания, рок-музыка.
Повлиявшие события: продолжение холодной войны, перестройка, наркотики, СПИД, война в Афганистане.
Повлиявшие события: распад СССР, теракты и военные конфликты, атипичная пневмония, развитие цифровых технологий, мобильные телефоны и интернет.
Повлиявшие события: развитие интернета, смартфоны, продукты массового потребления, мировой экономический кризис, пандемия COVID-19.
Моя бабушка, а ей, на минуточку, 84 года (судя по вышеуказанной теории, она прошла уже четыре цикла жизни), часто упрекает молодежь в том, что те, кроме «телефонов своих», ничего не видят; не гуляют, как раньше, только ругаются, играют в игрушки и употребляют всякую «запрещенку». Отрицать, что такого нет, скорее всего, глупо. Но, как и у монеты, у поколения Z есть обратная сторона. А судить целое поколение из-за части населения — неверный ход.
Гаджеты действительно занимают уйму времени, причем не только у нынешних подростков, но и их родителей. Виртуальный мир поглощает в свою реальность. Дает возможность быть тем, кем мы не являемся или боимся стать, а также избавляет от одиночества. Для подростков цифровые сервисы и технологии — это неотъемлемая бытовая часть жизни.
Использование гаджетов порождает многозадачность. Современные дети спокойно могут одновременно следить за несколькими экранами — смотреть фильм, работать на компьютере и переписываться в смартфоне. Скорость восприятия информации растет. И чувствуют они себя при этом совершенно комфортно.
Поколение Z размышляет о более серьезных вещах: экология, политика, толерантность. Одна 16-летняя шведская школьница привлекла внимание общественности к проблеме глобального потепления. И нет, она не думала о смазливых участниках «бойзбендов», последнем смартфоне или вечеринке со старшеклассниками. В 2019 году Грета Тунберг вышла с самодельным плакатом к шведскому парламенту, объясняя поступок безразличием взрослых: «Я делаю это потому, что вы, взрослые, плюете на мое будущее».
Блогер Наталья Землянухина, более известная, как малышка Туся, поднимает в своем аккаунте проблемы анорексии, самооценки, говорит об актуальных темах вроде феминизма, сексуального просвещения подростков и бодипозитива. В свои 17 лет она создала проект по принятию себя для женщин «Со мной все так».
Меняется время, меняются ценности и общее восприятие мира. Зумеры быстрее поглощают информацию и учатся новому. Не боятся самовыражаться и менять установленные шаблоны. Ежегодно растет число детей, умеющих зарабатывать деньги в раннем возрасте. Конечно, речь идет о заработке через интернет: социальные сети, компьютерные игры, создание программ и т. д.
Современные родители начинают разговаривать с детьми на важные темы: секс, политика, финансовая грамотность. С самого детства дети становятся осведомленнее и понимают разнообразие мира в самом широком смысле. Дети поколения Z являют собой странную смесь детской непосредственности и взрослых умений. Они иначе чувствуют и понимают этот мир.
Не спорю, нынешнее поколение не идеально, со своими проблемами, недостатками, которых немало. Они другие. Но разве это плохо? Как пишет один из пользователей соцсети:
«Нормальные они. Не хуже нас. Нас тоже костерили (сильно ругали — прим. редакции) в 70-е годы, пока мы были молодыми. За прически, за гитары, за штаны-клеш. Нам было все равно, мы просто хотели жить».
Вот и они просто хотят жить, жить по-своему. Они, возможно, в большей части своей — потенциальные маленькие гении, подход к которым еще размыт, непонятен для нас. Но за ними, как ни крути, наше будущее. Без подгонки по критериям: хорошо/плохо. Просто факт. Нравится это кому-то или нет.
Корреспондент
Изрядно попортивший жизнь южноуральцам коронавирус должен пасть. В Челябинской области уже вот-вот начнется вакцинация населения от COVID-19 в массовых масштабах. Совсем скоро любой желающий (при отсутствии противопоказаний) сможет получить свою дозу антиковидной вакцины. Но месседж здравомыслия о необходимости формирования коллективного иммунитета наткнулся на коллективный хор протестующих. Как разобраться в противоречиях?
Фактически прививочная кампания на Южном Урале уже стартовала. Некоторые группы населения успели получить в плечо иглу с первой зарегистрированной в мире вакциной «Спутник V», или по-научному «Гам-Ковид-Вак». Так, первыми процедуру прошли медработники, учителя, соцработники, полицейские и отдельные сотрудники СМИ. Начали прививать и пожилых людей старше 65 лет. Теперь речь идет о том, что вскоре в регион поступят крупные партии препарата — и можно уже говорить о масштабной вакцинации.
Номинально в стране есть три вакцины: «Спутник V», «ЭпиВакКорона» и на днях премьер Мишустин анонсировал «КовиВак». Но две последних либо поступают в гражданский оборот в небольших партиях, либо это произойдет чуть позже. В настоящее время вакцинация в основном идет с помощью препарата «Гам-Ковид-Вак». Поэтому пока говорим только про него. Что известно об этой вакцине к настоящему моменту? По данным исследователей, эффективность превышает 91,4 %. Казалось бы, найдена если не панацея, то вполне действенный способ снизить риски заболеваемости и вернуться, наконец, к привычному образу жизни, как в «доковидную» эпоху. Или, скорее, войти в новую реальность, где коронавирус — привычное, сезонное заболевание, а не перевернувшая жизнь всей планеты пандемия.
С 1 февраля возможность привиться появится у всех желающих — можно будет записаться на вакцинацию на портале Госуслуг. Сейчас оставить заявку можно также в своей поликлинике по месту жительства. Вас внесут в специальный список и затем пригласят на вакцинацию при поступлении дополнительных партий. Их ожидается немало — к 31 января в область поступит 55 600 доз, еще более крупную партию — 90 800 доз — регион сможет получить в следующем месяце.
Но чем ближе заветная дата — 1 февраля, тем громче голоса «протестующих». Достаточно зайти в любую соцсеть и почитать комментарии (местами и нецензурные):
«Такими прививками нас уничтожат всех. Этими прививками они запускают третью волну вируса»;
«Наконец приступила в действие глобальная программа утилизации людей»;
«— Да, я жду, когда будут ставить прививку. Обязательно пройду вакцинацию.
— Попрощайтесь со своей жизнью тогда»...
До тех, кто ждет вакцинации, доносятся и громкие голоса тех, кто категорически против прививок
Положа руку на сердце, скажу откровенно и честно. Как у человека и гражданина мнение по этому вопросу у меня одно: убежденных антипрививочников нужно лечить. Но не после того, как они подхватят какую-то инфекцию, а превентивно. Методы — при необходимости — применять самые карательные.
Однако, одно дело, когда такие возгласы идут о вакцине старой, доброй, проверенной — от гриппа, краснухи или клещевого энцефалита, например. И совсем другое — когда идет речь о новинке. «Спутник V» — все-таки первая в мире вакцина. Для кого-то это повод задуматься: «Не поторопились ли, а где гарантии?»
Многие же из принципа против ввода себе в организм непонятного препарата. Сейчас мы говорим не об объективной картине, насколько полезны или вредны прививки, а о субъективной реакции граждан. Может, они правда столкнулись на практике с тем, что пострадали после вакцинации (причин может быть сколько угодно: от врачебной ошибки до тяжелых побочных эффектов)? Ну, или может сработать так называемый эффект плацебо наоборот — ноцебо. Вот веришь ты, что станет хуже — и правда, после прививки начнутся странные ощущения, обмороки, головокружения — и все. Тогда и формируется до конца жизни мнение, что прививки — оружие зла. Тем более что, по отзывам, побочные эффекты от «Спутника» и правда бывают. В Telegram создали специальный канал, где сами привитые рассказывают о том, как перенесли вакцинацию:
«Вакцинировался в 9:00, в полночь начался озноб, по ощущениям ночью была небольшая температура. Утром легкая головная боль, которая быстро прошла».
«В течение первых нескольких часов после вакцинации — учащенный пульс, но можно также связать его с волнением. Больше никаких побочек не наблюдалось».
«Записывался на вакцинацию через приложение „Госуслуги“. Через час после укола сильно захотелось спать. Прошло 10 часов, из побочек заметил только легкую слабость».
«На следующий день t.37,5, боль в мышцах, болела голова, чувство усталости, снялось нурофеном 400 мг. На второй день до 15.00 t. 37, боль в месте укола. К вечеру и далее без эффектов, самочувствие хорошее».
«Вкололи первую дозу в 8:30. Температура:
16:00 — 37.3
17:00 — 37.4
18:00 — 37.8
Состояние — соответствующее температуре».
В принципе, картина достаточно одномерная: среди распространенных побочных эффектов — температура за 37, легкая слабость, головная боль. В большинстве случаев — все уходит на следующий день.
Побочные эффекты возможны, но они, как правило, скоротечны
Может, причина опасений в том, что часть граждан не очень доверяет отчетам чиновников? Что ж, можно вспомнить, что Россия отправила крупную партию «Спутника» в Аргентину. И вот данные уже зарубежных властей. Если не знаете аргентинского или не доверяет онлайн-переводчикам, то основная суть отчета — ниже:
«Четвертый отчет основан на результатах вакцинации 195 490 медицинских работников, начиная с декабря. Из них нежелательные явления (побочки) были выявлены в 8 841 случае (4,5%).
164 случая отнесли к несоблюдению правил вакцинации (не из группы риска, старше 60 и так далее). Что у них болело, не указано.
46 случаев признаны не связанными с вакцинацией.
15 случаев еще изучают, а по 90 мало данных.
В 31 случае вакцинированные обратились за помощью, и их госпитализировали для лечения симптомов с последующим полным выздоровлением.
Зафиксирована ОДНА СМЕРТЬ от коронарной болезни (остановка сердца), которую Минздрав Аргентины не связывает с вакцинацией. „Случай зафиксирован у человека с множественными сопутствующими заболеваниями, который не обращался за медицинской помощью“.
В общем и целом пока вакцина выглядит более чем безопасной», — пишет журналист Михаил Зеленский.
Минздрав Аргентины сообщает об одной смерти среди привитых — и не связывает ее с вакцинацией
Все еще можно понять тех, кто боится неизведанного. Но за год жизни с коронавирусом, наверное, можно было взвесить все за и против. Ношение масок, запрет на массовые мероприятия, опасение за здоровье, в конце концов? Автор вот переболел коронавирусом. И теперь с удовольствием бы выбрал побочный эффект в виде небольшой температуры на один вечер, чем страдания длиной в пару недель, временную потерю вкуса и обоняния и долгоиграющий эффект в виде изменения запаха любимых духов и даже кофе — увы, не в лучшую сторону. Однако если все-таки вы категорически против вакцинации — то выбор ваш. Власти Челябинской области пообещали: делить население по наличию или отсутствию прививки не собираются.
— Делить людей по наличию антител в крови мы не будем. При этом вакцинация и создание широкой доступности вакцины — это основной приоритет, на котором мы сосредоточим наши усилия, в том числе на разъяснительной и организационной работе по вакцинации. Главная цель — это ускоренное формирование массового иммунитета к коронавирусу, как следствие снижение уровня заболеваемости, госпитализации, а значит, и возможность поэтапного снятия ограничений, — утверждает и разъясняет губернатор Алексей Текслер.
Напомним, что прививка ставится дважды — второй раз через 21 день после первой
Тем же, кто готов к вакцинации, стоит помнить несколько важных вещей. У прививки, конечно же, есть противопоказания: ее не поставят беременным и кормящим женщинам; несовершеннолетним; пациентам при обострении хронических заболеваний; и других индивидуальных противопоказаниях по здоровью. А что делать, если вы уже переболели и у вас образовались антитела?
Минздрав России официально говорит следующее:
«При подготовке к вакцинации против COVID-19 проведение лабораторных исследований на наличие иммуноглобулинов классов G и М к вирусу SARS-CoV-2 не является обязательным. Вместе с тем лица, имеющие положительные результаты исследования на наличие иммуноглобулинов классов G и М к вирусу SARS-CoV-2, полученные вне рамок подготовки к вакцинированию, не прививаются».
То есть если вы тест не сдавали никогда, можете смело ставить прививку — даже если у вас есть антитела, отрицательных эффектов при вакцинации это не вызовет, сошлись во мнениях специалисты. Если тесты вы сдавали и антитела обнаружены — прививаться пока особого смысла нет. Это можно будет сделать ближе к осени и началу нового эпидсезона.
Привиться пока не получится и в частных клиниках: сама вакцина-то бесплатная, но за услуги врача или медсестры придется раскошелиться. Власти региона в лице первого вице-губернатора Ирины Гехт настаивают: такого быть не должно и вся процедура вакцинации должна быть полностью безвозмездной.
Если кто-то боится «Спутника» и считает его (по какой угодно причине) недостаточно надежным, есть и другие варианты. Ближайшая на очереди — «ЭпиВакКорона» новосибирского «Вектора». Масштабный выпуск вакцины начнется в феврале. Но вопрос, когда ожидается ее поставка в регионы — пока открыт.
«Окончательные данные по эффективности вакцины „Вектора“ будут озвучены в феврале, заявил Роспотребнадзор. По его данным, иммунологическая эффективность составляет 100%, но еще есть профилактическая», — передают РИА Новости.
На данный момент в России зафиксированы три вакцины от коронавируса
Также в феврале должны зарегистрировать и третью российскую вакцину — разработку Центра имени Чумакова под названием «КовиВак». Но там сроки вывода на рынок еще более плавающие.
«Министерство здравоохранения получило документы для регистрации еще одной вакцины — Центра имени Чумакова. Это уже третья разработка наших ученых, и в ближайшие месяцы она тоже выйдет в гражданский оборот», — отмечает премьер-министр России, особо не уточняя: а ближайшие месяцы — это когда?
Есть ли смысл ждать выпуска всех трех вариантов и дождаться их сравнительного анализа уже на практике? Возможно, и есть. Но поверят ли те, кто сейчас кричат о попытках «чипировать», «заразить» и «уничтожить» население, грядущим исследованиям и заверениям медиков? Вопрос, конечно, риторический. Тем же, кто не боится — велкам на вакцинацию. В конце концов, пора уже заканчивать с пандемией и вспоминать, каково это — жить без ограничений. Вам самим-то неужели не надоело?