Алиса Сынбулатова

Корреспондент

Близится 19 января — праздник Крещения. Многие челябинцы, даже далекие от религии, наверняка уже готовятся к погружению в ледяную воду. Как окунуться в купель без риска и серьезных последствий для организма, и стоит ли вообще начинать это делать?

В ночь на 19 января все водоемы Челябинска традиционно станут прибежищем для тысяч «моржей». В южноуральской столице в этом году подготовили пять купелей, расположены они будут по адресам:

  • Шершневское водохранилище, ул. Красных Казаков, 1, микрорайон Сосновка;
  • Шершневское водохранилище, пляж «Западный»;
  • оз. Смолино, ул. Чапаева, 114, отель «Смолинопарк»;
  • оз. Первое, пер. Мамина № 1А, напротив входа в городской пляж;
  • оз. Первое, проспект Виктора Давыдова, 7, пляж «Восточный Берег».

На всех купелях будет организована работа спасательных служб

В крещенскую ночь на водоемах всегда дежурят сотрудники МЧС, спасатели, медики, а также правоохранители. Все экстренные службы будут находиться непосредственно возле купелей, готовые оперативно прийти на помощь. На каждой купели помимо личного состава и техники будут средства спасения — начиная от веревок и заканчивая теплыми одеялами. В последние годы благодаря таким мерам обходилось без серьезных происшествий. Что нужно помнить, чтобы так продолжалось и дальше?

— При купании в проруби запрещено находиться в воде более одной-двух минут, категорически запрещено окунаться с головой, — пояснил заведующий кардиологического отделения ЧОКБ Сергей Черепенин. — К купанию должны допускаться люди, имеющие определенную подготовку. Неподготовленным людям вообще лучше обойтись без этого традиционного обряда.

Лучше приходить к купелям в светлое время суток, а не ночью

Чтобы подготовиться к экстремальному погружению, нужно заранее (лучше — в течение месяца) начинать принимать контрастные души: попеременно включая по полминуты холодную и горячую воду. Но маленьким детям, как и пожилым гражданам, от этого, как и от купания в ледяной воде, лучше воздержаться.

Кому противопоказано погружаться в купель:

  • беременные женщины;
  • дети до 3 лет;
  • лица, имеющие хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхолегочной, мочеполовой системы, нервные болезни;
  • лица в состоянии алкогольного опьянения.

Погружаться необходимо исключительно в трезвом состоянии

Врачи отмечают: наибольшее количество случаев оказания первой помощи приходится на лиц в состоянии алкогольного опьянения. Если вы хотите совершить омовение, то нужно делать это трезвым. Если есть опасения по здоровью — для начала проконсультируйтесь с врачом.

Также о противопоказаниях должны помнить родители, которые планируют в крещенскую ночь опускать своих детей в ледяную воду. Но если судить по прошлым годам, увы: некоторые родители пренебрегают правилами безопасности и тащат за собой в воду (и даже под воду) совсем еще малышей. А ведь до трех лет адаптационные силы организма еще не способны выдержать такой стресс, как погружение в холодную воду. И вообще, как отмечают специалисты, у моржевания противопоказаний больше, чем положительных свойств. Да, организм закаляется, но могут и возникнуть заболевания.

Людям с хроническими заболеваниями лучше избегать «моржевания»

Но если вы здраво оценили возможности своего организма и готовы к погружению, как это правильно делать?

Необходимо приехать на водоем в теплой одежде, затем переодеться в купальник или плавки, надеть тапочки. Подходить к купели нужно с полотенцем, и снимать его только перед самым омовением. Затем нужно спуститься в купель, окунуться, не погружаясь в воду с головой, выйти из купели и сразу же накинуть на себя полотенце. Затем надеть тапочки, прийти в теплое помещение, одеться в сухие вещи и выпить горячего чая, можно — с медом.

Как согреться? Рекомендации специалистов:

  • ни в коем случае не употреблять алкоголь!
  • лучше попрыгать, побегать;
  • растереться полотенцем;
  • выпить горячего чаю;
  • поесть, взять с собой перекус.

Официально будут работать пять купелей

Православные, не готовые к экстремальному купанию, могут просто посетить богослужения в храмах и набрать святой воды.

«Стоит помнить, что в православной религии не существует традиции крещенского купания. Необходимо понимать, что никакого действия от купания не происходит: грехи не прощаются, нет и очищения. Нужно подходить к этому вопросу рационально и помнить, что купание в крещенской купели — это обычное ныряние в ледяную воду. Традиция омовения не является обязательной и не связана с верой. Если православный человек хочет поучаствовать в празднике Крещения Господня, он может прийти помолиться в храм, исповедоваться, причаститься», — рассказывает священник Алексий.

Вместо погружения можно ограничиться освящением воды

По предварительному прогнозу, в крещенскую ночь в Челябинске ожидается порядка 20 градусов мороза. Так что трезво оцените свою готовность выйти на лед. А еще помните: ковид пока своих позиций не сдал, и лучше больших скоплений людей избегать. В общем, будьте здоровы!

18 января

Мнение

Интервью

Популярное

Праздники — время радостное, но, увы, травмоопасное. Не исключены и коммунальные аварии. Пусть эти телефоны вам не пригодятся, но лучше все-таки иметь их под рукой. Публикуем список дежурных номеров аварийно-диспетчерских служб, а также график работы поликлиник.

Скорая помощь и неотложки, травматологии и стационары в Челябинске, несмотря на праздники, будут работать круглые сутки. Поликлиники будут действовать по специальному графику, рассказали в Минздраве Челябинской области.

31 декабря 2020 года будут обслуживаться пациенты с талоном на эту дату.

1 и 7 января 2021 года с 8.00 до 15.00 в поликлиниках будет организован прием пациентов с острыми состояниями.

4 и 8 января 2021 года все поликлиники города будут работать в плановом режиме.

С 2 по 6 января и с 8 по 10 января с 8.00 до 19.00 поликлиники будут принимать пациентов с острым состоянием.

31 декабря прием в поликлиниках Челябинска ведется по талонам в плановом режиме

На домашние вызовы к пациентам с температурой направят выездные бригады.

«В ежедневном режиме организована выдача лекарственных препаратов пациентам с подозрением или подтвержденным диагнозом COVID-19 в условиях поликлиники, на дому, в первичных сортировочных отделениях КТ», — сообщили в Управлении здравоохранения Челябинска.

Контакты травмпунктов Челябинска.

ГКБ № 1
Воровского, 16. Телефон: 728-48-30

ГКБ № 5
Российская, 15а. Телефон: 264-12-98

ГКБ № 6
Румянцева, 31. Телефон: 721-22-20

ГКБ № 8
Горького, 18. Телефон: 775-51-26

ГКБ № 9
5-я Электровозная. Телефон: 251-59-38

ОКБ № 3
Проспект Победы, 287. Телефон: 749-97-37

Детский травмпункт
Проспект Ленина, 38. Телефон: 729-89-03

Телефоны аварийно-диспетчерских служб ЖКХ города Челябинска

В новогодние праздники аварийно-диспетчерские службы будут работать в усиленном режиме.

  Телефон
УПРАВЛЯЮЩИЕ КОМПАНИИ
ООО УК «Ремжилзаказчик» Центрального района 263-41-21
ООО «УК Ленинского района-7», ООО УК «Ленар», ООО УК «Ленком» 256-89-94
ООО «Антей, Гефест, Титан» 211-65-82
ООО «Хризолит», ООО «Аквамарин», ООО «Аметист» 248-34-35; 274-42-14
ООО УК «Южуралстройсервис» 225-43-53; 8-951-808-4994
ООО Компания «Жилкомсервис»:
— контактный центр
— по водоснабжению и отоплению
— по электроснабжению (ООО «Электролюкс)
217-00-77
775-15-92
775-10-08
ООО УК «Альтернатива» 773-93-34; 214-12-37
ООО «ДЕЗ Калининского района» 268-95-20 (многоканальный)
ОАО «Деметра», «Унита», «Авилум» 729-88-87 (многоканальный)
ОАО «МЖКО» 750-02-62 (многоканальный)
ООО УК «Созвездие» 729-95-15 (многоканальный)
ООО УК «ПЖРЭО Курчатовского района» 737-32-29 (многоканальный)
ООО «Ремжилзаказчик» Металлургического р-на 735-00-68; 725-99-85
ООО «Доверие» 220-30-60; 735-23-63
ООО УК «Альфа» 244-45-45; 244-39-98
Группа компаний «Тополинка» 8-800-550-2022
ООО УК ЖЭУ «Территория» 796-14-71; 796-14-39
ООО УК «Инженерный комплекс Западный луч» 217-71-01
ООО «УК „Городок ЧВВАКУШ“»: по водоснабжению и отоплению  — по электроснабжению 8-900-082-10-30; 8-900-066-74-49
КОММУНАЛЬНЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ
АО «Урало-Сибирская Теплоэнергетическая Компания-Челябинск» 246-72-73; 246-72-72
МУП «Челябинские коммунальные тепловые сети» 723-01-87
ООО «Тепловые электрические сети и системы» (локальные котельные) 735-00-50
МУП «Производственное объединение водоснабжения и водоотведения»:
— контактный центр
— водоканалсети № 1 Металлургический район
214-00-14
721-26-92
ПО «Челябинские городские электрические сети» филиал ОАО «МРСК Урала» — «Челябэнерго» Советский р-н: 237-18-10; Центральный, Калининский р-ны: 741-36-90; Тракторозаводский р-н: 775-16-75; Курчатовский р-н: 741-04-15; Ленинский р-н: 256-07-12.
ОАО «Челябинская электросетевая компания» 750-42-07; 223-93-73
МУП «КОММЕТ»: электрические сети Металлургического района 726-05-51; 726-40-82
АО «Челябинскгоргаз» 04; 260-96-50; 260-93-35
ООО «Газэнергосервис» 124; 724-33-03; 724-33-02
ООО «Центр коммунального сервиса» 200-33-83, добавочный номер 628 (с 8.00 ч. до 20.00 ч.)
   
ДИСПЕТЧЕР УЖКХ Администрации города 263-21-21
ВНУТРИГОРОДСКИЕ РАЙОНЫ
Администрация Калининского района 791-19-91
Администрация Курчатовского района 741-45-48
Администрация Ленинского района 256-23-05
Администрация Металлургического района 735-80-14
Администрация Советского района 237-26-23; 237-26-33
Администрация Тракторозаводского района 775-30-39
Администрация Центрального района 263-30-04; 264-56-31

 

Ксения Шумина

Заместитель главного редактора

Челябинцам предоставили возможность отдать свой голос за самый знаковый, самый красивый, самый актуальный, самый любимый символ Южного Урала. Что это будет — улица, завод, лес, памятник, театр — решать только вам. Заходите на портал «Активный житель 74» прямо сейчас. Точка в голосовании будет поставлена 28 декабря.

Конкурс «Символы Южного Урала» проводится Медиахолдингом «Первый областной» при поддержке Министерства информационных технологий, связи и цифрового развития Челябинской области и АНО «Агентство международного сотрудничества».

Итак, все, о чем мы писали и к чему призывали читателей последние полтора месяца, свершилось — на портале «Активный житель 74» запущено голосование за символы Южного Урала! В каждом городе и районе — свой список важных объектов. Челябинцам нужно обязательно проголосовать за тот, который они считают наиболее знаковым для нашего города; тот, чья символика лучше всего отражает, чем сейчас является Челябинск и, самое главное, каким городом он должен стать.

Вот этот список. Внимание: выбрать можно до трех вариантов!

1. Кировка (пешеходная часть улицы Кирова). На протяжении 800 метров здесь расположены скульптуры и памятники (среди них и нулевая верста), арт-объекты, магазины, сувенирные лавки, кафе и рестораны. Здесь проходят концерты, торжества, собираются музыканты, танцоры, художники. А с главной площади города Кировка ведет на набережную реки Миасс.

Скульптура на Кировке зимой под новогодней иллюминацией

2. Хоккейный клуб «Трактор». Пожалуй, главный спортивный бренд Челябинска (при всем уважении к представителям других видов). Основанный на рубеже 1947–1948 годов под именем «Дзержинец» клуб воспитал немало чемпионов, продолжает и сегодня — благодаря традициям школы «Трактора».

3. Памятник добровольцам-танкистам на улице Кирова. Встречает жителей и гостей южноуральской столицы на бульваре Славы. Мемориал посвящен советским солдатам, сражавшимся на полях Великой Отечественной войны — участникам Уральского добровольческого танкового корпуса, образованного в 1943 году.

4. Памятник Игорю Курчатову. Скульптурная композиция, посвященная легендарному физику-ядерщику, уроженцу Южного Урала, была возведена в 1986 году — к 250-летнему юбилею Челябинска. Авторы памятника — художник, скульптор Вардкес Авакян, архитекторы Борис Петров, Владимир Глазырин, Илья Талалай.

5. Памятник Владимиру Ленину на площади Революции. Бронзовая скульптура вождя мирового пролетариата возвышается над главной площадью Челябинска. Идея создания памятника возникла в 1957 году — к 40-летию Великого октября. Сам монумент был воздвигнут в 1959 году по проекту скульпторов Виталия Зайкова и Льва Головницкого, архитектором стал Евгений Александров. Высота статуи Ленина порядка 5 метров, общая высота памятника вместе с гранитным постаментом — около 15 метров.

6. Памятник Орленку на Алом поле. Бронзовая скульптура высотой четыре метра находится на постаменте, облицованном красным гранитом. Возле нее принимали в пионеры, назначали встречи комсомольцы. Памятник был изображен и на наградном знаке, который в 1967–1990 гг. вручался лауреатам областной премии «Орленок» за творческие достижения.

Памятник Орленку на Алом поле

7. Памятник «Сказ об Урале» на Привокзальной площади. Не только фольклорные сказания отражены в этом образе, но и трудовая доблесть Урала. Великан в руках держит молот, а постамент венчают знаменитые строки из поэмы Александра Твардовского: «Урал — опорный край державы, ее добытчик и кузнец». Автор и скульптор монумента — Виталий Зайков, архитектор — Евгений Александров.

8. Здание академического театра драмы имени Наума Орлова. Челябинский драматический театр официально был создан 9 декабря 1921 года. В этот день на сцене Челябинского Народного дома был представлен спектакль по драме Немировича-Данченко «Цена жизни». Более полувека спустя, в 1982 году, театр переехал в новое здание, построенное по проекту челябинских архитекторов Б. Баранова, В. Глазырина, Д. Олтаржевского, Ю. Перчаткина, А. Рудика, Н. Семейкина, А. Слонимского.

9. Здание железнодорожного вокзала. Первый челябинский вокзал был построен еще в конце XIX века — практически одновременно с началом движения поездов. Те более чем вековые постройки сейчас отданы под административные помещения, а сам вокзал в 1965 году переехал в новое здание, которое и по сей день встречает всех прибывающих на станцию Челябинск-Главный. После реконструкции 2005 года вокзал облагородили фонтанами, витражами и гравюрами, а его крышу венчают три купола.

10. Цех «Высота 239» Челябинского трубопрокатного завода. Открытый в июле 2010 года на ЧТПЗ, он стал одним из образцовых предприятий Белой металлургии. Сегодня мощность «Высоты» — порядка 1 млн тонн труб в год. Название цеха связано с его распо­ложением: он находится на высоте 239 метров над уровнем моря, что выше практически всех остальных трубных заводов в мире.

11. Челябинский тракторный завод. За годы войны Танкоград выпустил 18 тысяч боевых машин, более 48 тысяч танковых двигателей — неслучайно в этом году Челябинску было присвоено звание Города трудовой доблести.

Тот самый легендарный Т-34

12. Южно-Уральский государственный университет. За более чем полувековую историю он был известен также как Челябинский политехнический институт, Челябинский государственный технический университет. А уже в 1997 году получил нынешнее название — ЮУрГУ. В 2015 году был отобран для участия в Проекте 5-100, цель которого — повышение конкурентоспособности российских вузов на мировом рынке образовательных услуг.

13. Небоскреб «Челябинск-Сити» на улице Кирова. Был построен в 2007 году в самом сердце южноуральской столицы, на главной пешеходной улице. В здании расположены офисы, банки, магазины, рестораны, салоны красоты. Высота 23-этажного здания делового центра вместе со шпилем составляет 111 метров — оно самое высокое в Челябинске и всей области. На его крыше располагается смотровая площадка.

14. Здание Челябинского академического театра оперы и балета им. Глинки. Строительство здания Челябинского театра оперы и балета по проекту архитектора Николая Куренного началось в 1937 году. Первый театральный сезон планировали открыть в 1941 году — но началась Великая Отечественная война, и в здание эвакуировали Московский завод «Калибр». После военных лет провели полную реконструкцию — она продолжалась до 1955 года. Наступивший сезон для оперного — юбилейный, 65-й. Театр встретил его в обновленном виде.

15. Челябинский метеорит. Фрагменты космического гостя разлетелись по всему региону, самый крупный осколок метеорита массой почти 500 кг был поднят со дна озера Чебаркуль. С тех пор он хранится в Государственном историческом музее Южного Урала, являясь одним из главных экспонатов в зале природы и древней истории.

Поток людей к космическому гостю не иссякает никогда

16. Челябинский городской бор. Реликтовый сосновый лес, расположенный в западной части Челябинска по правому берегу реки Миасс, является памятником природы областного значения. Общая площадь бора — около 1 200 гектаров. На территории расположены несколько родниковых источников, карьеры; проложены тропы, которые привлекают любителей прогуляться по лесу, покататься на лыжах или санках.

17. Каштакский бор. Еще один знаковый челябинский бор, являющийся памятником природы областного значения, примыкает к Металлургическому району. Общая площадь бора — около 3 000 гектаров. В нем обитают три вида краснокнижных птиц: орлан-белохвост, тетеревятник и седой дятел. Также на территории обнаружены шесть видов млекопитающих, внесенных в региональную Красную книгу. Флора Каштака представлена 92 видами растений.

18. Шершневское водохранилище. Искусственный водоем на реке Миасс, главный источник водоснабжения Челябинска и близлежащих городов: Копейска, Коркино и Еманжелинска. На его создание — от рытья котлована до заполнения — потребовалось около десяти лет. Площадь зеркала водохранилища — около 39 квадратных километров, средняя глубина — 4,5 метра, максимальная глубина — 14 метров.

Питьевой источник Челябинска

Объекты, победившие в голосовании, будут рекомендованы для создания на их территории новых экскурсионных маршрутов; включены в региональный брендбук; использованы для развития туристического потенциала региона, привлечения потенциальных инвесторов.

Чтобы проголосовать, просто пройдите на сайт «Активного жителя 74» и поставьте три галочки.

На 23 декабря лидировали:

  • Пешеходная часть улицы Кирова — 13%
  • Челябинский метеорит — 11,77 %
  • Хоккейный клуб «Трактор» — 11,51%

Но к тому моменту, как вы возьмете в руки газету или зайдете на «Активный житель 74», все уже может измениться! Голосование продлится до 28 декабря 2020 года.

И, конечно, помним: все территории Челябинской области принимают участие в голосовании. В Красноармейском районе, например, можно поставить галочку за племенной конный завод и озеро Сугояк. В Еткуле есть замечательный термальный комплекс «Баден-Баден», а еще там добывают мрамор на Коелгинском месторождении. В Сосновском районе есть и хаски-центр «Аквилон», и озеро Кременкуль, и Каштакский бор. Ашинцы наверняка захотят проголосовать и за пещеру Сухая Атя, и за горнолыжный центр «Аджигардак», и за местный металлургический завод. Полистайте весь список «Символов Южного Урала» — во-первых, сразу станет ясно, насколько велика конкуренция в этом проекте: Челябинская область — очень богатый, красивый, ландшафтно и культурно разнообразный край; во-вторых, не исключено, что после ознакомления вы подберете себе удобный маршрут путешествий выходного дня (конечно, не забываем про действующие ограничения и осторожность).

На втором этапе конкурса, который пройдет в январе 2021 года, из победителей голосования в городах и районах жители всей области выберут главные символы Южного Урала.

Выбери главные символы родного края!