Запахло жареным?

Как восстановить обоняние после коронавируса

Андрей Ткаченко

Духи пахнут спиртом, ветка сирени — мусорным ведром, а берег водоема и вовсе стерилен на ароматы? На подобные явления очень часто жалуются люди, переболевшие коронавирусом. Обоняние восстанавливается долго, и даже спустя несколько месяцев после выздоровления мир остается плоским без запахов. Что делать?

— Весна всегда была моим любимым временем года — головокружительно ароматным. Сначала запахи тающего снега, воды; потом начинают цвести яблони, сирень, черемуха. Но этой весной я обнаружила, что мир природы не пахнет почти ничем — чтобы унюхать букетик, надо буквально сунуть в него нос, и то аромат будет как сквозь вату. Прямо скажем, такие перемены меня не обрадовали, — рассказывает одна из читательниц «Челябинского обзора», полгода назад переболевшая ковидом.

— Парфюм и еда приобрели очень странные ольфакторные оттенки — они пахнут соответственно медицинским спиртом и чем-то гнилым, — говорит другой наш читатель, который вышел с больничного по коронавирусу два месяца назад. — Кусок мяса мне теперь отдает несвежим луком, свежее молоко — какой-то кислятиной. При этом я стал резко хуже чуять, к примеру, запахи газа или чего-то горелого, что, конечно, совсем не хорошо.

Действительно, окружающий мир без запахов — явление не только сильно обедняющее чувственную сферу, но и попросту небезопасное. Мало кого порадует сварить на обед тухлую курицу или купить освежитель воздуха, от которого будет задыхаться вся семья. Про запах дыма при пожаре и говорить нечего. К тому же искажение ароматов еды может вызвать ни много ни мало расстройство пищевого поведения, что чревато набором лишнего веса или, напротив, нездоровым похудением.

Те, кто перенес коронавирус с потерей обоняния, наверняка хорошо помнят эти ощущения в начале заболевания: сначала аромат какого-либо объекта теряет интенсивность — будто утекает куда-то в глубокий туннель, а затем и вовсе кофе, лекарства и парфюм перестают пахнуть чем бы то ни было. Собственно говоря, аносмия и есть один из главных симптомов того, что у пациента действительно ковид. Но увы, и после выздоровления, пары отрицательных тестов и хороших антител мир запахов может быть искаженным еще несколько месяцев (паросмия). По данным Сеченовского университета (ведущий российский медицинский вуз), с проблемой искажения или полного отсутствия обоняния сталкиваются около 75% пациентов. В 90% случаев обоняние восстанавливается полностью, но при тяжелых поражениях симптомы сохраняются длительно и требуют лечения

Парфюм, цветы, обычная пища — их ароматы после коронавируса могут исказиться самым странным образом

В чем причина и что делать в таком случае? Как ни странно, специалист-отоларинголог в данном случае помочь, вероятнее всего, не сможет, так как проблема — не только на уровне слизистой оболочки полости носа, как, например, при ОРВИ, рините, но и в прямом смысле глубже.

— SARS-CoV-2 поражает центральную нервную систему. Вирус находят и в обонятельном нерве, и в клетках головного мозга. Потеря обоняния в данном случае — это нейропатия, и помочь восстановить функцию может невролог, — комментирует главный внештатный специалист-невролог Челябинской области Андрей Василенко. — Есть смысл обратиться именно к этому специалисту, который выпишет пациенту необходимые препараты: витамины, ноотропы, лекарства для улучшения метаболизма. Они улучшают кровоток, питание органов, есть в аптеках в широком доступе.

При этом, отмечает Василенко, аносмия, паросмия, дисгевзия (искажение вкуса — прим. редакции) — далеко не самое худшее, что может быть с человеком после болезни.

— Даже появился такой термин: Long Covid, постковидный синдром. И это целый комплекс симптомов, которые сохраняются у человека в течение нескольких месяцев после отрицательного теста. Тут и жалобы на нехватку воздуха, и слабость, и расстройство сна, и вегетативные расстройства (колебания артериального давления, нарушение терморегуляции), и головные боли, и нарушения памяти, и панические атаки. Ни одна из известных нам ранее инфекций не давала таких осложнений, — подчеркивает специалист. — Если вас преследуют такие ощущения, нарушения, то нужно обратиться к врачу.

Но вернемся к потере обоняния. Итак, алгоритм следующий:

  1. Еще в острой стадии заболевания рекомендуется обонятельный тренинг. Представляет собой самостоятельное регулярное (6–8 тренировок в день) вдыхание носом ароматических пахучих веществ. Обычно используют эфирные масла.
  2. Если после выздоровления обоняние не возвращается в полном объеме уже больше двух месяцев — необходимо это зафиксировать.
  3. Обратиться к терапевту либо сразу к неврологу. Очень желательно иметь на руках документы, подтверждающие заражение коронавирусом и излечение от него: тесты, анализ на антитела.
  4. Следовать рекомендациям специалиста.

Самое главное — не затягивать. Если обоняние сильно искажено долгое время, это повод не дожидаться, пока все «пройдет само», а обратиться за медицинской помощью.

Одним искажением обоняния постковид порой не обходится, и тогда нужна полноценная реабилитация.

К сведению: южноуральцы, переболевшие новой коронавирусной инфекцией, могут пройти курсы реабилитации в Челябинской областной клинической больнице. С жалобами на сердцебиение, длительную одышку, астенический синдром и другие симптомы постковида пациентов принимают в отделение, где для каждого пациента подбирают индивидуальное лечение. Решают проблемы комплексно: дыхательной гимнастикой, физнагрузкой и физиолечением. От слабости и головной боли южноуральцам предлагают пройти процедуры дарсонвализации, а в самых сложных случаях — озонотерапию. «Специалисты настаивают, что возвращение организма к доковидному состоянию невозможно без длительной и качественной реабилитации. Получить направление на нее можно на амбулаторном этапе долечивания или в период после болезни, обратившись в поликлинику по месту жительства или в отделение реабилитации ЧОКБ по телефону +7 (351) 729-86-60», — сообщает пресс-служба областной больницы.