РАНХиГС: челябинцы чаще всего спасаются от стресса тем, что думают о хорошем

РАНХиГС: челябинцы чаще всего спасаются от стресса тем, что думают о хорошем

Социологи Челябинского филиала РАНХиГС провели очередной опрос: обратились к челябинцам на предмет того, что те предпочитают делать, когда испытывают стресс и сильное напряжение.

Чаще всего челябинцы, судя по данным исследования РАНХиГС, при стрессе пытаются успокоиться, подбадривают себя и думают о хорошем. Так при опросе ответили 28,2% респондентов. Чаще остальных этот способ в борьбе с сильным напряжением и стрессом используют женщины, респонденты в возрасте 25–44 лет, челябинцы с общим средним специальным или неполным высшим образованием, и те, кто имеет средний уровень материальной обеспеченности.

Каждый четвертый горожанин (25,9%) анализирует ситуацию, пытается найти решение проблемы. Каждый пятый из опрошенных предпочитает съездить на природу или прогуляться. На четвертом месте по упоминаемости — прослушивание музыки и просмотр телевизора, кино (16,5%).

Предпочитают обсуждать проблему с семьей, близкими 14,5% респондентов. Столько же — встречаться с друзьями. Более чем каждый десятый опрошенный (12,2%) принимает успокоительное, лекарства. Выпивать алкоголь при стрессе и сильном напряжении предпочитают 12% участников исследования.